Meditasi dan Perjudian Menang – Bagaimana Meditasi Dapat Membantu Anda Menang Lebih Banyak

Meditasi dan Perhatian dalam Permainan Kasino

Ketika Anda mengamati kerumunan kasino yang ramai, Anda akan kesulitan melihat seseorang yang terlihat tenang dan puas apakah mereka naik atau turun. Jus kompetitif mengalir di setiap lantai kasino, di mana para pemain yang penuh harapan berperang melawan rumah yang ditakuti sebagai underdog yang diputuskan, cukup untuk memiringkan sikap penjudi terhadap agresi dan kejengkelan.

Tetapi bagaimana jika Anda mengambil pendekatan sebaliknya, meninggalkan energi negatif untuk pandangan yang lebih positif? Dengan mengadaptasi beberapa teknik sederhana untuk mengasah kesehatan mental Anda, penggemar kasino mana pun dapat memanfaatkan kekuatan meditasi dan kesadaran untuk keuntungan mereka.

1 – Mengambil Napas Dalam Setelah Ketukan Buruk

Sebagai pemain keuntungan blackjack gadungan, saya bekerja keras untuk menguasai strategi dasar dan mengasah keterampilan menghitung saya. Akhirnya, saya menemukan diri saya mampu secara konsisten memeras kasino untuk mendapatkan keuntungan yang sederhana — asalkan kartunya bekerja sama.

Dan apakah kamu tidak tahu itu? Bahkan ketika saya menghitung secara akurat dan setumpuk menguntungkan siap, varian acak masih memunculkan kepalanya yang jelek dari waktu ke waktu.

Ketika saya memutuskan bahwa saya “pantas” untuk menang, menyaksikan dealer dengan dingin memberikan satu-satunya kartu yang dapat menyelamatkan mereka membuat saya bingung. Aku akan menggelengkan kepalaku, bergumam pelan, dan dengan marah mencap taruhanku berikutnya ke dalam baize.

Lebih buruk lagi, taruhan berikutnya akan lebih tinggi dari batas yang saya tetapkan, atau terlalu besar mengingat hitungan saat ini. Fenomena yang dikenali penjudi serius sebagai “kemiringan” adalah masalah serius bagi saya … sampai saya menemukan cara sederhana untuk tetap membumi.

Mantra “tarik napas dalam-dalam” mungkin terdengar agak basi, dan memang, saya telah menggunakannya pada balita saya yang menangis dari waktu ke waktu. Karena itu, jangan mengetuk kursus tingkat awal ini dengan penuh kesadaran sampai Anda mencobanya.

Begitu saya mulai berhenti setelah melakukan detak napas yang buruk – perlahan dan dalam 10 kali sambil berfokus pada pernafasan dan pernafasan saya – saya segera melihat perbedaan dalam sikap saya secara keseluruhan. Tentu, kerugian yang tidak terduga masih sedikit menyengat, tetapi saya tidak lagi menyerah pada keluhan dan penyimpangan dari tujuan ukuran taruhan saya.

Jika mengalami kemiringan juga menjadi masalah bagi Anda, lanjutkan dan tarik napas dalam-dalam 10 kali lain kali Anda merasa frustrasi dengan permainan judi kasino favorit Anda.

2 – Merenungkan Tujuan Anda Menyiapkan Anda Menuju Sukses

Sebagian besar pengunjung resor kasino terkenal Las Vegas mengikuti rencana permainan umum yang sama.

Check in di meja depan. Lari ke kamar dan mandi. Bersiaplah dan segera pergi ke kasino untuk memulai kesenangan.

Dan sayangnya untuk sebagian besar, rencana permainan itu diakhiri dengan adegan yang sama, kalah dalam taruhan terakhir yang memaksa “jalan rasa malu” ke ATM.

Sebelum Anda bergegas ke lift dan terjun ke dalam lubang permainan meja, ruang poker, atau ruang slot, akan sangat membantu jika Anda meluangkan beberapa menit untuk bermeditasi. Saya tidak berbicara tentang woo-woo, jadi Anda tidak perlu menyalakan dupa, menyilangkan kaki, atau mulai melantunkan, “Ommmm….”

Game Kasino

Duduk saja di tempat yang nyaman dan tutup mata Anda. Jernihkan pikiran Anda dan cukup fokuskan kesadaran Anda pada apa yang ingin Anda capai di lantai kasino. Jika itu memenangkan banyak uang, maka tentu saja, arahkan mata pikiran Anda ke arah itu.

Berfokus pada konsep seperti bersenang-senang, meningkatkan keterampilan, dan memperluas pengetahuan Anda jauh lebih berguna dalam arti praktis.

Saya suka mengarahkan pikiran meditasi saya ke ide untuk bermain sebaik mungkin. Hanya membuat keputusan yang tepat, memanfaatkan peluang saat menampilkan diri, dan mencoba memainkan permainan dengan benar yang saya tahu caranya.

Dan benar saja, pencatatan saya menunjukkan korelasi yang jelas antara sesi meditasi dan sesi kemenangan. Ketika saya mengambil saat-saat singkat itu untuk membiarkan otak saya aktif sepenuhnya, saya menemukan bahwa mengingat permainan yang tepat di blackjack tipis pisau cukur dan tempat video poker menjadi jauh lebih mudah.

3 – Berfokus pada Satu Keputusan pada Suatu Waktu

Penjudi memiliki kecenderungan aneh untuk terus melihat ke depan, bahkan ketika itu berarti mengalihkan pandangan mereka dari tugas yang ada.

“Jika saya dapat menggandakan tumpukan ini selama sepatu pertama, saya akan mulai bertaruh $ 25 per tangan, bukan $ 10…”

“Haruskah saya terus bermain setelah saya beruntung dan mencapai nomor saya di roulette, atau menguangkan dan mengumpulkan?”

“Mesin ini dingin, aku bisa merasakannya, tapi aku hanya perlu memenangkan $ 8 untuk mencairkan hundo yang aku mulai.”

Pandangan ke depan dan kemampuan untuk melihat beberapa langkah ke depan jelas merupakan keterampilan yang berharga untuk dimiliki sebagai seorang penjudi. Dengan demikian, memfokuskan terlalu banyak energi mental Anda pada skenario hipotetis mencegah Anda memainkan yang terbaik saat ini.

Alih-alih mengkhawatirkan apa yang mungkin terjadi, atau hasil yang mungkin datang, tindakan terbaik adalah bekerja selangkah demi selangkah.

Pilih ukuran taruhan terbaik sebelum Anda khawatir tentang kartu yang akan datang.
Ukur skenario awal Anda dan nilai secara akurat sebelum mengkhawatirkan permainan yang tepat.

Jalankan melalui pedoman strategi dasar dan buat permainan terbaik sebelum mengkhawatirkan hasil akhirnya.

Terima hasil itu dengan tenang sebelum mengkhawatirkan taruhan Anda berikutnya.

Dengan bersepeda melalui setiap elemen permainan secara individual, dan mencurahkan semua kekuatan otak Anda dan fokus pada momen itu saja, Anda dapat memblokir kebisingan yang secara alami ingin kita dengar.

4 – Mengakui Kemarahan Setelah Kehilangan Sesi

Saya berbicara tentang mengatasi kemiringan sebelumnya. Dan sementara latihan pernapasan selalu sangat berguna dalam hal itu, mekanisme penanganan lain untuk membuat kehilangan lebih mudah untuk ditelan adalah pengakuan dasar.

Ketika Anda melihat taruhan terakhir Anda digesek ke arah dealer, atau kartu video poker terakhir itu mem-flash kombinasi kartu yang tidak membuahkan hasil di layar, akhir dari permainan yang kasar bisa mengecewakan untuk sedikitnya.

Game Kasino

Anda bermeditasi pada tujuan Anda, Anda fokus pada permainan terbaik Anda di setiap langkah, dan Anda mengambil banyak napas untuk meredam ketukan brutal. Pada akhirnya, bagaimanapun, rumah itu masih berhasil mengalahkan Anda dengan tidak masuk akal dan mengantongi setiap taruhan yang Anda bawa.

Saat Anda memesan sesi yang kalah, perhatikan situasi Anda secara keseluruhan dan akui faktanya. Uang Anda terpukul, varians menghantam Anda sedikit, tetapi Anda masih berdiri. Mengingatkan diri sendiri bahwa Anda akan hidup untuk bertarung di hari lain harus menjadi tujuan di sini, karena ini segera menempatkan penghinaan sebelumnya di kaca spion.

Dan saat sesi yang kalah memudar, Anda bisa mulai fokus pada rebound run Anda yang akan datang.

5 – Secara Sadar Menerima Peluang Melawan Anda

Kalah menyebalkan, dan itu fakta.

Fakta lainnya adalah bahwa Anda hampir selalu berada pada kerugian statistik saat bermain permainan peluang atau keterampilan dalam pengaturan kasino. Desainer game bekerja tanpa lelah untuk mengkalibrasi probabilitas kemenangan Anda dengan pembayaran yang ditawarkan, dan pekerjaan mereka tidak pernah gagal untuk menawarkan rumah itu keunggulan yang didambakan.

Tepi itu dapat berkisar dari yang kecil seperti di blackjack, bakarat, dan video poker, atau tirani pada roulette, sebagian besar taruhan dadu, dan slot. Tidak peduli apa pun, kasino tidak menjadi perusahaan bernilai miliaran dolar di seluruh dunia dengan menyebarkan permainan yang dapat dengan mudah dikalahkan oleh para pemain dalam jangka panjang.

Sebagai latihan terakhir dalam kesadaran berjudi, lakukan yang terbaik untuk mempelajari peluang dan probabilitas yang mendasarinya sebelum Anda mengambil permainan atau varian tertentu. Pelajari angkanya, renungkan apa artinya dari perspektif nilai yang diharapkan, dan internalisasi kerugian yang Anda hadapi.

Kemudian, diberkati dengan perspektif yang hanya dapat diberikan oleh penerimaan, pergilah ke sana dan cobalah untuk mengalahkan rintangan.

Kesimpulan

Saya bukanlah orang yang percaya pada kekuatan pikiran atas materi, tetapi seiring bertambahnya usia — dan semoga menjadi lebih bijak — saya ingin berpikir bahwa saya telah memperluas pandangan dunia saya. Ide-ide seperti yang disajikan di halaman ini mungkin tidak menarik bagi semua orang, dan itu baik-baik saja bagi saya.

Tetapi jika Anda pernah bergumul dengan stres, frustrasi, atau bahkan keputusasaan saat berjudi, berlatih sedikit perhatian dan meditasi tidak ada salahnya sekarang, bukan? Berikan tips ini goyangan yang adil dan semoga, itu akan bermanfaat bagi Anda dalam lebih dari satu cara.

Michael Stevens

Michael Stevens telah meneliti dan menulis topik yang melibatkan industri perjudian selama lebih dari satu dekade sekarang dan dianggap sebagai ahli dalam semua hal kasino dan taruhan olahraga. Michael telah menulis untuk GamblingSites.org sejak awal 2016. …

Lihat semua posting oleh Michael Stevens